境界性パーソナリティ障害を自覚したとき
こんにちは☀️
ゆる専業主婦のゆちです- ̗̀ ෆ( ˶'ᵕ'˶)ෆ ̖́-
2021年1月～境界性パーソナリティ障害(BPD)の診断がついています
症状の項目を見て「これ当てはまる～」というは前からあったんだけど、BPDの本とか読んで
「私はこんなんじゃない！こんなかまってちゃんみたいな人間じゃない！」
「自殺企図は試し行為のためではなくて、毎回苦しくて本気で死のうとしてるのに！」
と思ってた🌀
マジで私BPDなんだ...とひしひしと感じるようになったのは今年の4月からで、それからは本に書いてある事例も
他人から見たら...とか、
実は無意識でこんなこと考えてたのかも...
っていう感じで、完全に否定することはできなくなってきた😔
少し客観的な視点を持てるようになってきたってことなのかな？
私は双極性障害2型も併発していて、気分の浮き沈みは双極性障害のせいだ、自分はラピッドサイクラーなんだって思ってた💭
けど、ラピッドサイクラーにしても気分の波のスパンが短すぎる🎢
鬱のときの思考も、双極性障害の鬱っていうより、境界性パーソナリティ障害の見捨てられ不安、相手の理想化&こき下ろし、自己像・自己感覚の変化にぴったり💥
空虚感についても医師から指摘されてた時あったな🤔
こんな感じで今は自分が境界性パーソナリティ障害(BPD)だと自覚しているわけだけど、世のBPDの方でここまで自覚できてる人ってあまりいないと思う( ˆ꒳ˆ; )
何とかしたいと思ってBPDについてググったり本を探したりしても、「周りの人はどう対応したらいいのか」っていう内容ばかりで、当事者が苦悩を語ったものとか、当事者が生活で心掛けていることとか、そういう内容は全くと言っていいほど見つからない😩
BPDじゃなくて、双極性障害とかなら結構当事者の声が見つかるんだけど
境界性パーソナリティ障害は、自覚して、自分でなんとかしよう！とまで思える方は少ないみたい( ˙̦꒳˙̦ )
暗闇の中を手探りで歩いている...歩いているというよりは突っ立っている気分です泣🧍♀️
